초복·중복·말복 외식 메뉴 가이드! 삼계탕 대신 가족과 함께 즐기는 보양식

복날 외식 추천! 가족과 먹기 좋은 보양식삼복(초복·중복·말복)은 한국 여름철의 가장 무더운 시기입니다. 더위로 인해 기력이 떨어지기 쉬운 이때, 몸을 보하는 음식을 먹는 풍습이 오래전부터 이어져 왔죠.전통적으로는 삼계탕이 가장 인기 있지만, 요즘은 다양한 보양식이 주목받고 있습니다. 특히 가족 외식을 계획하고 있다면, 모두가 만족할 수 있는 메뉴 선택이 중요합니다.오늘은 복날 외식 추천 메뉴 7가지와 함께 외식 꿀팁까지 알려드립니다! 삼복날이란? 초복·중복·말복의 의미초복: 삼복의 시작, 본격적인 더위가 시작되는 시기. 중복: 가장 더운 시기, 열대야가 본격적으로 나타남.말복: 더위가 끝나는 시기, 가을로 넘어가는 길목.삼복날은 음력 날짜로 정해지며, 매년 7월~8월 사이에 찾아옵니다.2025년 올해의..
건강한 삶 2025. 7. 27. 15:08
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