폐경이란 무엇인가요?1-1. 생리의 종료, 폐경의 정의1-2. 완경과 갱년기의 차이점폐경은 언제 시작되나요?2-1. 폐경이 오는 평균 나이2-2. 조기 폐경의 기준과 원인폐경의 전조증상 총정리3-1. 생리 주기 변화3-2. 안면 홍조와 열감3-3. 수면 장애와 피로감3-4. 감정 기복과 우울감3-5. 질 건조와 성욕 감소조기 폐경이 의심된다면?4-1. 조기 폐경의 주요 신호4-2. 생활 습관과 유전적 요인폐경 검사, 언제 받아야 할까?5-1. 호르몬 수치 검사 방법5-2. 산부인과 상담이 필요한 경우폐경 관리와 예방법6-1. 여성 호르몬 치료 요약6-2. 식이요법과 운동6-3. 정신 건강 관리마무리 – 폐경을 슬기롭게 맞이하는 방법 폐경 전조증상, 조기 폐경, 폐경 나이 및 검사 완벽 정리폐경이란 ..
