소아근시 예방, 초기 발견으로 시력 0.8 지키는 3가지 방법

 

소아근시는 성장기 어린이의 시력 저하가 빠르게 진행될 수 있는 상태입니다. 초기 발견과 적절한 시력 관리 습관을 통해 근시 진행 억제가 가능합니다. 이 글에서는 소아근시의 원인, 예방 방법, 치료 시기와 비용까지 한 번에 안내합니다.

목차

1. 소아근시란 무엇인가
2. 소아근시의 주요 원인
3. 소아근시 진행을 막는 생활 습관
4. 치료 방법과 시기별 대처법
5. 안경과 콘택트렌즈 비교
6. 시력 검사 주기와 비용
7. 부모님들이 자주 묻는 질문

소아근시란 무엇인가

소아근시는 눈의 길이가 길어져 먼 곳이 흐릿하게 보이는 상태를 말합니다. 조기 발견이 매우 중요하며, 정기적인 시력 검사로 진행 상황을 확인할 수 있습니다.

 

소아근시의 주요 원인

대표적인 원인은 유전적 요인, 근거리 작업 증가, 야외 활동 부족입니다. 하루 최소 2시간 이상 햇빛을 받으며 활동하는 것이 도움이 됩니다.

소아근시 진행을 막는 생활 습관

• 책과 눈의 거리를 30cm 이상 유지
• 전자기기 사용 30분마다 5분 휴식
• 실내 조명 밝기 유지

 

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치료 방법과 시기별 대처법

어린이 안경, 드림렌즈, 근시 진행 억제 점안액 등 다양한 치료 방법이 있으며, 나이와 시력 변화 속도에 따라 맞춤 대처가 가능합니다.

 

치료 방법 확인하기

 

안경과 콘택트렌즈 비교

구분	장점	단점
안경	착용·관리 쉬움	운동 시 불편
콘택트렌즈	시야 넓고 활동 편리	위생 관리 필요

시력 검사 주기와 비용

소아근시는 6개월마다 검사하는 것이 좋습니다. 시력 검사 비용은 병원에 따라 1만~3만 원 수준입니다.

 

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부모님들이 자주 묻는 질문

Q. 소아근시가 완치될 수 있나요?

완치는 어렵지만 진행 속도를 늦추는 것은 가능합니다.

Q. 드림렌즈는 몇 살부터 가능하나요?

대체로 초등 저학년부터 가능합니다.